Ge dig själv den fyra veckors utmaningen

det vänder hårt att komma in i en ny rutin. Särskilt med en liten person i ditt liv med sina egna behov, scheman och oförutsägbarhet. Jag kan rekommendera den fyra veckors utmaningen för att få dig själv på rätt spår. Här är några gånger jag har provat det med blandad framgång:

Prenatal yoga med ett barn på släp. Varje gång vi åkte skulle jag dra ut för att Holden grät. när som helst men en gång. Fortfarande värt att försöka.

Sex klockan klättra. Jag gjorde middag från den här kokboken i en hel månad som en övning för att äta middag på bordet. Det fungerade bra, så varför är jag tillbaka till att kämpa.

Tandtråd. Är det normalt eller tragiskt att erkänna att jag måste tvinga mig själv att tandtråd? Små mål och offentligt utflykt hjälper mig själv.

Träning … OK, det kommer fortfarande snart!

Gör de arrangemang som behövs för att göra det du fortsätter att tro att du borde göra. Prova din nya sak ett tag och förfina din plan på vägen. Rapportera tillbaka till oss!

Vad vill du göra idag?

Relaterade aktiviteter och inlägg:
>> Observera oräddliga fredagar.
>> Mina äventyr i tandtråd
>> Låt någon annan planera dina måltider